上海教育电视台在线直播观看

荧屏里的体育课：上海教育电视台的全民健身新尝试

清晨六点半，家住浦东的李阿姨准时打开电视，调至上海教育电视台在线直播观看频道，跟着屏幕里的专业教练做起晨间健身操。这已成为她退休生活中雷打不动的仪式。在上海，像李阿姨这样通过教育电视台获取专业体育指导的市民正逐年增多，一块方寸荧屏悄然改变着都市人的运动方式。

上海教育电视台近年着力打造的体育直播栏目，将专业体育教学送进千家万户。从青少年体能训练到中老年养生太极，从瑜伽入门到居家健身，多元化的课程设计覆盖全年龄段。特别疫情期间推出的"客厅运动会"系列，通过上海教育电视台在线直播观看功能，让隔离在家的市民得以保持运动习惯，单期节目最高收视突破50万人次。

这种创新模式打破了传统体育教育的时空限制。虹口区某小学体育教师王老师表示，现在常会推荐学生课后观看教育台的体育直播，"专业运动员示范的动作细节，往往比课堂讲解更直观"。而通过直播弹幕实现的实时互动，更让居家锻炼者获得类似团体课的氛围体验。

从弄堂里的广播体操到数字化时代的智能健身，上海教育电视台正以媒体融合之势，让体育教育突破校园围墙，成为触手可及的公共服务。当城市空间的局限遇上全民健身的热情，这块始终亮着的荧屏，或许正在书写体育普及的新范式。